山梨県 甲府市 すげ整体カイロプラクティック

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スキーやスノーボード、スケートで転倒して腰や肩が痛くなった時は?

スキーやスノーボード、スケートで転倒して腰や肩が痛くなった時は?

天気予報でも、降雪の予報が出てくることが増えてきました。

県内各地でも、オートショップではタイヤ交換の予約で込み合っています。

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お出かけ前の降雪準備は、みなさんキチンとする方が多いですが、

雪上や氷上で、転倒した後のケアはいかがでしょうか?

車でしたら、多少の凹みでも問題なく使用することは可能ですが、

身体になると、痛みが残ってしまいます。

「そのうち痛くなくなるだろう・・・」と、放置する人がほとんどみたいですね。

骨盤は身体の中心にある大きな骨

カイロプラクティックでも重要視するポイントです。

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身体の中央にある骨盤が歪んでしまうと、そこを中心に上下に伸びる筋肉のバランスが崩れてしまいます。

上下に伸びている筋肉とは、首につながる筋肉、足裏につながる筋肉・・・

よく聞く「片側だけの肩こり」「片側だけの背中の痛み」「片方の膝裏周辺の筋肉がつれる」

こんな症状は、すでに骨盤から伸びている筋肉のバランスが崩れているサインです。

早期に歪みを修正しておけば、1ヵ月程度で痛みも消えますが、

放置してしまうと、放置しただけ痛みは続きます。

中にはそのまま悪化してマヒしたのを治ったと勘違いした結果、限界をこえて入院してしまう人もおりますが・・・

『骨盤矯正』は、そんな痛みの芽を摘むのに効果的。

冬の行楽や降雪で転倒した時は、早めのメンテナンスをおススメします。

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